幸せ発見!*いいことあったん*

私のいろいろ備忘録。

2018-04-05から1日間の記事一覧

運勢を変えられる?嫌なことはもうおしまい。上手なため息のつき方

ため息ってなに? ため息とは、 ストレスを感じたとき等に大きく息を吐く行為。(Wikipedia調べ)だそうです。 無意識でも はぁ~って つい、やってしまいますよね。 普通に息をする。 きっとこれだけでは補えないなにかがある という事じゃないかと思いました…